Ebook gratuit La Sagesse de la ménopause : Cultiver la santé physique et psychique durant cette période de changement, by Christiane Northrup
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La Sagesse de la ménopause : Cultiver la santé physique et psychique durant cette période de changement, by Christiane Northrup
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Détails sur le produit
Broché: 844 pages
Editeur : AdA (31 octobre 2003)
Langue : Français
ISBN-10: 2895650586
ISBN-13: 978-2895650584
Dimensions du produit:
23 x 4,5 x 15,3 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
6 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
574.225 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Je ne connaissais pas ce livre jusqu'à ce que je le découvre sur amazon et les commentaires précédents m'ont semblé suffisamment probants pour que je le commande.Maintenant que je l'ai reçu depuis quelques jours je n'ai pas manqué de le consulter et je l'apprécie vraiment pour tout cet ensemble de raisons qui sont autant de qualités :Il se lit facilement, son auteure utilisant toujours un langage parfaitement clair et illustré d'exemples.Pour chaque sujet traité l'auteure explicite de quoi il est question en des termes à la fois précis et parfaitement compréhensibles. Elle donne ensuite son opinion fondée sur sa grande expérience et ses conseils sur la conduite à tenir en fonction des différentes situations possibles.Ce qui me parait intéressant c'est que ce ne sont pas le type de conseils d'un médecin, tels qu'on les rencontre souvent, débités avec certitude et autorité et aussi avec froideur.Ici on à l'impression que l'auteure s'adresse bien à l'être humain que nous sommes et ses propos sont emprunts d'une grande humanité et d'une volonté bien réelle d'aider et de conseiller avec justesse et pertinence.De plus le livre est bien fait car en plus d'un sommaire très détaillé, il dispose d'un index assez riche en fin de volume, outil bien utile pour trouver rapidement ce qu'on y cherche.J'ajouterai enfin qu'il peut être utilement lu à tous les âges car il n'est jamais trop tôt pour apprendre à connaître son corps et en cultiver sa santé.
livre complet qui parle parfaitement du problème que nous rencontrons toute nous les femmes a des moments de notre vie......
Un bouquin qui aborde le sujet dans son immense contexte, plein de bon conseils et de tuyaux. Très bonnes explications du processus de changement, le tout est assez impartial et chacun y trouvera ses propres réponses. Bien sûr il y a des mises en gardes pour certains produits "synthétiques" mais je pardonne volontiers ce manque de neutralité. Le bouquin est écrit à l'américaine, et nombre de produits naturels évoqués ne se trouvent pas en Europe: qu'importe, notre mentalité étant moins axée sur les compléments vitaminés/minéraux de toute sorte puisque...notre nourriture est tellement plus variée et tellement meilleure;-)
Ce livre m'a touchée et j'en ai parlé à toutes mes amis. C'est une mine d'informations, écrit sur un ton chaleureux et direct. J'ai déjà mis en oeuvre quelques recommandations (j'ai notamment commencé un traitement naturel contre les bouffées de chaleur) et ça marche!
ouvrage facile à lire. apporte une foule de conseils qu'il est bon de relativiser et d'adapter en fonction de son cas.ce livre m'a aidé à prendre et à conforter ma décision quand à la gestion de ma ménaupose qui est particulièrement difficile à vivre car prise entre la médecine traditionnelle partisane des traitements hormonaux et les médecines parallèles qui les déconseillent j'ai fait le yoyo presque 2 ans.
c'est un livre qui se lit très facilement. très intéressant. toutes les femmes vivant la périménopause peuvent trouver les réponses à leurs questions : l'auteur étant gynécologue et de sexe féminin, donc elle sait très bien de quoi elle parle.les chapitres peuvent être lus indépendamment l'un de l'autre.
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